訓練課可劃分為（）、（）、（）、（）四種類型。

運動訓練基本原則有（）。

訓練規(guī)律

速度力量

按戰(zhàn)術的普遍性分類可分為（）、（）。

按參加戰(zhàn)術行動的人數(shù)分類可分為（）。

戰(zhàn)術觀念

最大力量

力量素質(zhì)

完整訓練法