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最大力量
答案:
最大力量是指人體或人體某一部分肌肉工作時(shí)克服最大內(nèi)外阻力的能力。
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名詞解釋
比賽訓(xùn)練法
答案:
比賽訓(xùn)練法是指在近似、模擬或真實(shí)、嚴(yán)格的比賽條件下,按比賽的規(guī)則和方式進(jìn)行訓(xùn)練的方法。
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名詞解釋
循環(huán)訓(xùn)練法
答案:
根據(jù)訓(xùn)練的具體任務(wù),建立若干練習(xí)站或練習(xí)點(diǎn),運(yùn)動(dòng)員按規(guī)定順序、路線,依次循環(huán)完成每站所規(guī)定的練習(xí)內(nèi)容和要求的訓(xùn)練方法。
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