指負(fù)荷強度較低、負(fù)荷時間較長、無間斷地連續(xù)進行練習(xí)的訓(xùn)練方法。
最新試題
最大力量
重復(fù)訓(xùn)練法
運動負(fù)荷
柔韌素質(zhì)
耐力素質(zhì)
訓(xùn)練密度
相對力量
戰(zhàn)術(shù)觀念
戰(zhàn)術(shù)知識
運動訓(xùn)練基本原則有（）。