按戰(zhàn)術(shù)的普遍性分類可分為（）、（）。

最大力量

訓(xùn)練課可劃分為（）、（）、（）、（）四種類型。

訓(xùn)練密度

耐力素質(zhì)

生物運動能力是按著以下不同速率提高：柔軟度以（）為單位；力量以（）為單位；、速度以（）為單位；耐力以（）為單位。

運動員體能發(fā)展水平是由其（）、（）、（）的發(fā)展狀況所決定的。

訓(xùn)練規(guī)律

戰(zhàn)術(shù)觀念

競技狀態(tài)有（）、（）、（）三個階段。