單項選擇題烹飪過程中維生素大致?lián)p失順序為()

A、VitC、>VitA、>VitB、1>VitE
B、VitB、1>VitC、>VitE>VitA、
C、VitC、>VitE>VitA、>VitB、1
D、VitC、>VitB、1>VitA、>VitE


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1.單項選擇題深色和淺色蔬菜中都含有胡蘿卜素，其中()胡蘿卜素含量尤其豐富

A、深色的葉類蔬菜
B、淺色的莖類蔬菜
C、深色的莖類蔬菜
D、淺色的葉類蔬菜

2.單項選擇題對單純?nèi)８视驮龈叩幕颊?，你認為其飲食應(yīng)該嚴格限制()

A、總能量
B、糖類
C、動物脂肪
D、膽固醇

3.單項選擇題阻斷亞硝胺形成的食物首選（）

A.西紅柿
B.大棗
C.柑橘
D.獼猴桃

4.單項選擇題完全素食且不吃豆類者，最容易缺乏的必需氨基酸是（）

A.亮氨酸
B.異亮氨酸
C.賴氨酸
D.色氨酸

5.單項選擇題膳食纖維對下列作用最不明顯的是（）

A、降血糖
B、降血脂
C、防便秘
D、降血壓