問答題調(diào)養(yǎng)精神的最高準(zhǔn)則是什么?在這一準(zhǔn)則指導(dǎo)下,有哪些行之有效的精神養(yǎng)生方法?
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“鹿戲”的功理作用有()。
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健身氣功的“三調(diào)”是指()。
題型:多項(xiàng)選擇題
太極拳的主要技法“五步”中()才是這些技法相配合的核心。
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古代導(dǎo)引、按蹺主要為哪一家的養(yǎng)生方法?()
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太極(八法五步)是從陳氏太極拳中選擇最為核心的“八法五步”技術(shù)入手提煉和整理的一套太極拳普及套路。
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關(guān)于“松緊結(jié)合,動(dòng)靜相兼”說法錯(cuò)誤的是()。
題型:單項(xiàng)選擇題
鳥飛動(dòng)作要點(diǎn)是兩臂側(cè)舉,充分展開,兩臂合攏,含胸收腹;獨(dú)立要穩(wěn),換步輕靈。兩手上提吸氣,下落呼氣。
題型:判斷題
下列哪個(gè)動(dòng)作名稱不屬于“易筋經(jīng)”的功法動(dòng)作()。
題型:單項(xiàng)選擇題
“健身氣功·六字訣”強(qiáng)調(diào)“以形導(dǎo)氣”,“意隨氣行”。
題型:判斷題
下列哪套功法不是健身氣功四套普及功法之一。()
題型:單項(xiàng)選擇題