“乾元啟運(yùn)”是哪套功法的動(dòng)作名稱（）。

“健身氣功·六字訣”，又稱六字氣訣。

關(guān)于“松緊結(jié)合，動(dòng)靜相兼”說法錯(cuò)誤的是（）。

下列哪個(gè)動(dòng)作名稱不屬于“六字訣”的功法動(dòng)作（）。

“鹿戲”的功理作用有（）。

下列哪個(gè)動(dòng)作名稱不屬于“易筋經(jīng)”的功法動(dòng)作（）。

“健身氣功·易筋經(jīng)”格調(diào)古樸，蘊(yùn)涵新意，動(dòng)作舒展，抻筋拔骨，剛?cè)嵯酀?jì)。

太極（八法五步）是從陳氏太極拳中選擇最為核心的“八法五步”技術(shù)入手提煉和整理的一套太極拳普及套路。

調(diào)心，是指練功者在練功過程中對自我精神意識和思維活動(dòng)的心理調(diào)控，也就是常說的特異功能。

健身氣功八段錦預(yù)備勢動(dòng)作要點(diǎn)：頭正頸直，下頦微收，舌抵上腭，沉肩墜肘，含胸收腹，松垮斂臀，呼吸徐緩，氣沉丹田。