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調(diào)身,就是指練功者按照功法要領(lǐng)要求進(jìn)行調(diào)控自己的身體,以達(dá)到形正氣順,經(jīng)脈暢通,氣血運(yùn)行的目的。
答案:
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單項(xiàng)選擇題
古代導(dǎo)引、按蹺主要為哪一家的養(yǎng)生方法?()
A.道家
B.醫(yī)家
C.儒家
D.佛家
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單項(xiàng)選擇題
下列哪套功法不是健身氣功四套普及功法之一。()
A.十二段錦
B.六字訣
C.易筋經(jīng)
D.八段錦
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