“乾元啟運”是哪套功法的動作名稱（）。

太極拳緩慢柔和，運動量小，適合中老年人練習(xí)，不適合年輕人鍛煉。

關(guān)于“松緊結(jié)合，動靜相兼”說法錯誤的是（）。

起勢調(diào)息功理與作用：排除雜念，誘導(dǎo)入靜，調(diào)和氣息，寧心安神。吐故納新，升清降濁，調(diào)理氣機(jī)。

調(diào)身，就是指練功者按照功法要領(lǐng)要求進(jìn)行調(diào)控自己的身體，以達(dá)到形正氣順，經(jīng)脈暢通，氣血運行的目的。

我國古代的導(dǎo)引術(shù)是道家所倡導(dǎo)的，從其產(chǎn)生開始就是用于（）。

古代導(dǎo)引、按蹺主要為哪一家的養(yǎng)生方法？（）

“健身氣功·六字訣”，又稱六字氣訣。

對太極八法中的掤、捋、擠、按理解正確的是（）。

“健身氣功·六字訣”強調(diào)“以形導(dǎo)氣”，“意隨氣行”。