柔韌素質(zhì)

戰(zhàn)術(shù)觀念

戰(zhàn)術(shù)知識

訓(xùn)練效果主要是由（）、（）兩個(gè)因素決定的。

運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練基本原則有（）。

持續(xù)訓(xùn)練法

運(yùn)動(dòng)員體能發(fā)展水平是由其（）、（）、（）的發(fā)展?fàn)顩r所決定的。

耐力素質(zhì)

最大力量

訓(xùn)練密度