訓(xùn)練課的基本結(jié)構(gòu)由（）、（）和（）三個部分組成。

按戰(zhàn)術(shù)的普遍性分類可分為（）、（）。

柔韌素質(zhì)

生物運動能力是按著以下不同速率提高：柔軟度以（）為單位；力量以（）為單位；、速度以（）為單位；耐力以（）為單位。

耐力素質(zhì)

按戰(zhàn)術(shù)的攻防性質(zhì)分類可分為（）、（）、（）。

戰(zhàn)術(shù)觀念

比賽訓(xùn)練法

按參加戰(zhàn)術(shù)行動的人數(shù)分類可分為（）。

力量素質(zhì)