速度素質(zhì)

訓(xùn)練課的基本結(jié)構(gòu)由（）、（）和（）三個(gè)部分組成。

耐力素質(zhì)

戰(zhàn)術(shù)意識(shí)

最大力量

力量素質(zhì)

戰(zhàn)術(shù)觀念

完整法

按戰(zhàn)術(shù)的攻防性質(zhì)分類可分為（）、（）、（）。

訓(xùn)練效果主要是由（）、（）兩個(gè)因素決定的。