戰(zhàn)術(shù)意識

循環(huán)訓(xùn)練法

按戰(zhàn)術(shù)的攻防性質(zhì)分類可分為（）、（）、（）。

運動負(fù)荷

速度力量

戰(zhàn)術(shù)形式

生物運動能力是按著以下不同速率提高：柔軟度以（）為單位；力量以（）為單位；、速度以（）為單位；耐力以（）為單位。

最大力量

訓(xùn)練課的基本結(jié)構(gòu)由（）、（）和（）三個部分組成。

運動員體能發(fā)展水平是由其（）、（）、（）的發(fā)展?fàn)顩r所決定的。