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判斷題自我提問(wèn)是一種有效的元認(rèn)知監(jiān)控策略。

1.判斷題調(diào)節(jié)策略是根據(jù)元認(rèn)知監(jiān)控的結(jié)果找出認(rèn)知偏差，及時(shí)調(diào)整或修正目標(biāo)和手段的策略。

2.判斷題時(shí)間管理屬于元認(rèn)知策略的一種。

3.判斷題元認(rèn)知策略包括計(jì)劃策略、監(jiān)視策略和調(diào)節(jié)策略。

4.判斷題元認(rèn)知知識(shí)包括關(guān)于個(gè)體的知識(shí)、關(guān)于任務(wù)的知識(shí)和關(guān)于策略的知識(shí)。

5.判斷題認(rèn)知策略包括復(fù)述策略、計(jì)劃策略和調(diào)節(jié)策略。