對太極八法中的掤、捋、擠、按理解正確的是（）。

起勢調(diào)息功理與作用：排除雜念，誘導入靜，調(diào)和氣息，寧心安神。吐故納新，升清降濁，調(diào)理氣機。

健身氣功八段錦預備勢動作要點：頭正頸直，下頦微收，舌抵上腭，沉肩墜肘，含胸收腹，松垮斂臀，呼吸徐緩，氣沉丹田。

太極拳的主要技法“五步”中（）才是這些技法相配合的核心。

“兩手盤足固腎腰”動作要點是兩掌向下摩運至腳背時要低頭，微屈膝。

關(guān)于“松緊結(jié)合，動靜相兼”說法錯誤的是（）。

下列哪套功法不是健身氣功四套普及功法之一。（）

鳥飛動作要點是兩臂側(cè)舉，充分展開，兩臂合攏，含胸收腹；獨立要穩(wěn)，換步輕靈。兩手上提吸氣，下落呼氣。

“大舞”功法注重以神引領(lǐng)舞姿，以愉悅滋潤舞姿，以和諧的舞姿調(diào)和內(nèi)心。

下列哪個動作名稱不屬于“易筋經(jīng)”的功法動作（）。