填空題訓(xùn)練課準(zhǔn)備活動的內(nèi)容包括（）準(zhǔn)備活動和（）準(zhǔn)備活動兩類。
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3.單項選擇題速度素質(zhì)的快速增長期（敏感期）是（）。
A、4-7歲
B、6-9歲
C、7-13歲
D、9-14歲
4.單項選擇題（）是運(yùn)動訓(xùn)練活動的主體。
A.訓(xùn)練內(nèi)容
B.訓(xùn)練方法手段
C.訓(xùn)練條件
D.運(yùn)動員和教練員
5.單項選擇題運(yùn)動訓(xùn)練的直接目的是（）。
A.探索運(yùn)動訓(xùn)練規(guī)律
B.創(chuàng)造優(yōu)異運(yùn)動成績
C.提高運(yùn)動員的競技能力
D.培養(yǎng)體育人才