判斷題科學化訓練的實質(zhì)就在于使運動訓練按照訓練過程中的客觀規(guī)律進行訓練。
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1.判斷題運動訓練的實質(zhì)是一種教育過程。
2.多項選擇題根據(jù)訓練課的主要任務(wù)和內(nèi)容,實踐中將訓練課劃分為()。
A.身體訓練課
B.技、戰(zhàn)術(shù)訓練課
C.測驗、比賽課
D.調(diào)整訓練課
3.多項選擇題訓練計劃的類型按訓練計劃時間的跨度大小分為()。
A.多年訓練計劃
B.全年訓練計劃
C.階段訓練計劃
D.周訓練計劃
E.課訓練計劃
5.多項選擇題一般將力量素質(zhì)分為()。
A.最大力量
B.相對力量
C.肌肉力量
D.速度力量
E.力量耐力