競技狀態(tài)有（）、（）、（）三個階段。

訓(xùn)練效果主要是由（）、（）兩個因素決定的。

最大力量

相對力量

運動訓(xùn)練基本原則有（）。

力量素質(zhì)

訓(xùn)練密度

運動員體能發(fā)展水平是由其（）、（）、（）的發(fā)展狀況所決定的。

訓(xùn)練強度

戰(zhàn)術(shù)觀念