睡眠是一種保護性抑制，改善睡眠質(zhì)量可以提高學(xué)習(xí)、工作的效率。改善睡眠常用方法包括（）

從前，有一個王國，他有一個不為人知的煩惱，就是他的耳朵一天比一天長。長了驢耳朵的皇帝只讓理發(fā)師知道他的秘密，并命理發(fā)師不許把秘密泄露。日子久了，理發(fā)師覺得把這秘密壓在心中好難受，但他又不敢對外人說出這個秘密。后來，他終于想出一個發(fā)泄的兩全之計：在地上挖一個大洞，每天對著大洞狂吼：“皇帝長了一對驢耳朵!”于是，他發(fā)泄了，心理平衡了。這個故事說明（）。

壓力反應(yīng)的HPA軸中，其中P指的腦區(qū)是（）

“生命是一張通往離去的單程票”，這個句話反映了生命的（）

大學(xué)生李某，第一次登臺參加班干部競聘演講時，感覺自己緊張、聲音顫抖、臉紅、心跳加速、呼吸急促……這表明他在參加演講出現(xiàn)了一些反應(yīng)，這些反應(yīng)不包括（）。

（）在表情達意時具有世界通用性，跨文化存在。

根據(jù)韋納的歸因理論，將成功歸因于（），有利于增強自信心和自尊心。

在其他條件相同的情況下，漂亮的人更容易被人喜歡，這與人們認為漂亮的人還附帶有其他方面好的屬性有關(guān)，即漂亮的（）。

一個人的戀愛心理開始形成和逐步走向成熟的重要時期為（）

高校開展心理咨詢與輔導(dǎo)工作的重點不是（）