健美訓(xùn)練中，訓(xùn)練過度的表現(xiàn)不包括（）。

健美運(yùn)動員在非賽季，應(yīng)注重（）。

進(jìn)行坐姿推肩時(shí)，肩部受傷的風(fēng)險(xiǎn)因素包括（）。

以下哪種動作主要鍛煉豎脊?。ǎ?？

進(jìn)行硬拉時(shí)，正確的脊柱姿勢是（）。

健美訓(xùn)練中，“頂峰收縮”的作用是（）。

健美運(yùn)動員在比賽前，通常會進(jìn)行（）來排出多余水分。

以下哪種補(bǔ)劑有助于提高肌肉的儲水能力（）？

以下哪種動作主要鍛煉前臂肌群（）？

以下哪種動作主要鍛煉斜方?。ǎ?/p>