單項選擇題健康有關的體能包括心肺耐力、（）、肌肉耐力柔韌性及身體成分等。
A.肌肉力量
B.速度
C.平衡
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1.單項選擇題運動技能有關的體能包括提高運動技能所需要的（）、爆發(fā)力、靈敏、平衡、協(xié)調(diào)和反應時等。
A.速度
B.力量
C.耐力
2.單項選擇題終身體育是指一個人在整個生命歷程中都要持續(xù)不斷地參與體育活動，它由學前體育、（）體育和學校后體育組成。
A.競技
B.社會
C.學校
3.單項選擇題大學生學習和扮演不同的角色能增強（）意識。
A.競爭
B.合作
C.管理
4.單項選擇題良好的人際關系，（）意識和合作精神已成為當代大學生綜合素質(zhì)的重要內(nèi)容。
A.集體
B.團體
C.團隊
5.單項選擇題（）的高低對當代大學生的個人生活和工作，與身體健康狀況和知識掌握狀況具有同等重要的影響。
A.社會適應能力
B.交際能力
C.溝通能力
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下列哪個可以提高肌力的運動方式和運動強度（）
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