單項選擇題下列哪個可以提高肌力的運動方式和運動強度（）
A.重量訓練高負荷
B.有氧運動
C.動、靜態(tài)拉伸
D.重量訓練低負荷
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1.單項選擇題下列方法不屬于檢測肌力的是（）
A.立定跳遠
B.仰臥舉腿
C.手握力測試驗
D.30秒屈膝仰臥起坐
2.單項選擇題能應用過去的所學，以創(chuàng)造更多的學習機會，并且敞開胸懷和周圍的世界交流互動這體現(xiàn)“全人健康”的（）適能。
A.身體適能
B.情緒適能
C.心理適能
D.社會適能
3.單項選擇題對健康促進和疾病預防方面的知識技術的普及，體現(xiàn)了健康診斷的什么原則（）
A.健康教育原則
B.健康宣傳原則
C.健康咨詢原則
D.保健指導原則
4.單項選擇題社會、政府對體育的重視以及對運動員取得驕人戰(zhàn)績的肯定促進人們從事體育運動是受哪一項影響因素（）
A.主體體育意識
B.社會、政治、經(jīng)濟
C.文化教育
D.運動項目
5.單項選擇題根據(jù)自己的興趣愛好、結合自己需求判斷自己是否進行某項體育運動是受哪一項影響因素（）
A.主體體育意識
B.社會、政治、經(jīng)濟
C.文化教育
D.運動項目
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