單項選擇題在運動處方中,以預防疾病、輔助治療某些慢性病為目的是()處方。
A.治療性運動處方
B.康復性運動處方
C.競技訓練運動處方
D.健身運動處方
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1.單項選擇題()可以明顯提高肺活量。
A.體育鍛煉
B.跳舞
C.休息
D.睡覺
2.單項選擇題人的健康必須是身心兩個方面的有機協(xié)調(diào),尤其在現(xiàn)代社會里精神健康問題顯得尤為重要,因而()是必不可少的。
A.精神檢查法
B.身體檢查法
C.主觀自我診斷法
D.客觀自我診斷法
3.單項選擇題心理學家研究表明,處于()年齡階段的人群,特別熱衷競爭性較強的體育運動項目。
A.8
B.12
C.20
D.60
4.單項選擇題在校學生的運動頻度,在力量練習中符合采用中等強度的情況每周至少應鍛煉()次。
A.2次
B.3次
C.4次
D.1次
5.單項選擇題在運動中導致脫臼,處理脫臼這種損傷,首先要做的是()
A.止血
B.生理鹽水清洗表面
C.固定受傷位置
D.熱敷
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