判斷題兒童少年關(guān)節(jié)活動幅度大，柔韌性好，不易發(fā)生關(guān)節(jié)的脫位和韌帶的扭傷。（）
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2.單項選擇題最佳的體育鍛煉時間應(yīng)在（）。
A.上午5：00-8：00
B.上午8：00-10：00
C.下午13：00-16：00
D.下午16：00-21：00
3.單項選擇題一般青壯年體育健身鍛煉可（）進(jìn)行一次。
A.每天
B.隔天
C.三天
D.五天
4.單項選擇題下列項目中，一般不適合中年人參加的是（）。
A.短跑
B.游泳
C.長跑
D.騎自行車
5.單項選擇題經(jīng)期不宜從事下列（）項目。
A.太極拳
B.仰臥起坐
C.廣播操
D.慢跑
最新試題
體育項目的全面發(fā)展是指（）
題型：單項選擇題
以下哪種情況屬于骨骼肌肉適應(yīng)癥（）
題型：單項選擇題
下列哪項措施有助于股四頭肌肌腱炎的康復(fù)（）
題型：單項選擇題
以下哪種訓(xùn)練方法可以幫助避免過度訓(xùn)練（）
題型：單項選擇題
社會體育指導(dǎo)員在與運動員溝通時，應(yīng)該給予積極的反饋和鼓勵。
題型：判斷題
對于初學(xué)者來說，如果深蹲的訓(xùn)練重點在于股四頭肌，那么軀干需要相對垂直地向下移動，膝蓋會不可避免地超出腳尖一點點，這是可以接受的范圍。
題型：判斷題
上肢訓(xùn)練中俯臥撐訓(xùn)練的正確動作是（）
題型：單項選擇題
以下（）因素對于肌肉生長和修復(fù)至關(guān)重要。
題型：單項選擇題
為了使學(xué)生對所學(xué)習(xí)的技術(shù)動作的結(jié)構(gòu)和形式有一個清晰的運動表象，建立完整的技術(shù)概念，指導(dǎo)員多采用（）
題型：單項選擇題
在運動計劃和方案調(diào)整中，首要的原則是（）
題型：單項選擇題