問答題如何“吃”掉高血壓?
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“兩手托天理三焦”兩手上托時兩眼始終要平視前方。
題型:判斷題
太極八法是指太極拳的八大基本技法:即掤、捋、擠、按、采、挒、肘、靠,稱謂為太極八法。
題型:判斷題
健身氣功八段錦預備勢動作要點:頭正頸直,下頦微收,舌抵上腭,沉肩墜肘,含胸收腹,松垮斂臀,呼吸徐緩,氣沉丹田。
題型:判斷題
“健身氣功·六字訣”強調(diào)“以形導氣”,“意隨氣行”。
題型:判斷題
“健身氣功·六字訣”,又稱六字氣訣。
題型:判斷題
“兩手盤足固腎腰”動作要點是兩掌向下摩運至腳背時要低頭,微屈膝。
題型:判斷題
起勢調(diào)息功理與作用有()。
題型:多項選擇題
下列哪套功法不是健身氣功四套普及功法之一。()
題型:單項選擇題
關于太極起源主要有哪些學說?()
題型:多項選擇題
鳥飛動作要點是兩臂側(cè)舉,充分展開,兩臂合攏,含胸收腹;獨立要穩(wěn),換步輕靈。兩手上提吸氣,下落呼氣。
題型:判斷題