問答題花太香能放臥室嗎?
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健身氣功八段錦預(yù)備勢動作要點(diǎn):頭正頸直,下頦微收,舌抵上腭,沉肩墜肘,含胸收腹,松垮斂臀,呼吸徐緩,氣沉丹田。
題型:判斷題
下列哪個動作名稱不屬于“六字訣”的功法動作()。
題型:單項(xiàng)選擇題
“猿戲”的功理作用有()。
題型:多項(xiàng)選擇題
起勢調(diào)息功理與作用有()。
題型:多項(xiàng)選擇題
調(diào)身,就是指練功者按照功法要領(lǐng)要求進(jìn)行調(diào)控自己的身體,以達(dá)到形正氣順,經(jīng)脈暢通,氣血運(yùn)行的目的。
題型:判斷題
“健身氣功·六字訣”,又稱六字氣訣。
題型:判斷題
“健身氣功·易筋經(jīng)”格調(diào)古樸,蘊(yùn)涵新意,動作舒展,抻筋拔骨,剛?cè)嵯酀?jì)。
題型:判斷題
太極拳緩慢柔和,運(yùn)動量小,適合中老年人練習(xí),不適合年輕人鍛煉。
題型:判斷題
虎撲時兩腿屈膝下蹲,挺胸塌腰;同時,兩手向下劃弧至兩膝側(cè)。
題型:判斷題
“熊戲”的易犯是()。
題型:多項(xiàng)選擇題