起勢調(diào)息功理與作用有（）。

下列哪個動作名稱不屬于“易筋經(jīng)”的功法動作（）。

對太極八法中的掤、捋、擠、按理解正確的是（）。

虎撲時兩腿屈膝下蹲，挺胸塌腰；同時，兩手向下劃弧至兩膝側(cè)。

健身氣功的“三調(diào)”是指（）。

“大舞”功法注重以神引領(lǐng)舞姿，以愉悅滋潤舞姿，以和諧的舞姿調(diào)和內(nèi)心。

鳥飛動作要點是兩臂側(cè)舉，充分展開，兩臂合攏，含胸收腹；獨立要穩(wěn)，換步輕靈。兩手上提吸氣，下落呼氣。

下列哪個動作名稱不屬于“六字訣”的功法動作（）。

太極八法是指太極拳的八大基本技法：即掤、捋、擠、按、采、挒、肘、靠，稱謂為太極八法。

調(diào)身，就是指練功者按照功法要領(lǐng)要求進行調(diào)控自己的身體，以達到形正氣順，經(jīng)脈暢通，氣血運行的目的。