武術(shù)運(yùn)動(dòng)中的“八法”是指（）、（）、（）、步，精神、氣、力、功這八種方法。

練習(xí)太極拳的七字要領(lǐng)是指（）、（）、（）、勻、緩、合、連。

養(yǎng)生導(dǎo)引氣功

民族傳統(tǒng)體育的社會(huì)功能是什么？

為什么說(shuō)武術(shù)是中國(guó)的寶貴文化遺產(chǎn)？

民俗民間體育

長(zhǎng)拳

作為民族傳統(tǒng)體育，（）強(qiáng)調(diào)的是養(yǎng)生強(qiáng)身，防老抗衰，同樣它也是一種治病的好方法。

民族傳統(tǒng)體育訓(xùn)練原則主要有一般訓(xùn)練與專項(xiàng)訓(xùn)練相結(jié)合原則、（）、（）、合理運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原則、區(qū)別對(duì)待原則等。

24式太極拳和32式太極劍的演練時(shí)間一般為（）分鐘。