腹式深呼吸

武術(shù)的“六合”

民族傳統(tǒng)體育的個(gè)體價(jià)值是從每一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體通過參與具體的傳統(tǒng)體育活動(dòng)來實(shí)現(xiàn)其（）、（）、（）等方面的價(jià)值。

民族傳統(tǒng)體育有哪幾種分類？

傳統(tǒng)養(yǎng)生的主要特點(diǎn)是（）、內(nèi)外兼修。

民族傳統(tǒng)體育的構(gòu)成是什么？

民族傳統(tǒng)體育訓(xùn)練原則主要有一般訓(xùn)練與專項(xiàng)訓(xùn)練相結(jié)合原則、（）、（）、合理運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原則、區(qū)別對(duì)待原則等。

為什么說武術(shù)是中國(guó)的寶貴文化遺產(chǎn)？

經(jīng)常練習(xí)太極拳對(duì)人體有何作用？

太極拳的推手運(yùn)動(dòng)