問答題列出你真心喜歡的三項(xiàng)活動(dòng)(例如,打網(wǎng)球、讀小說和逛商店),然后,列出你真正不喜歡的三項(xiàng)活動(dòng)(例如,看牙醫(yī)、打掃房間、嚴(yán)格控制飲食)。應(yīng)用期望模型來分析你的每一項(xiàng)回答。并加以評(píng)估,為什么有些活動(dòng)能夠激發(fā)你的努力,而另一些活動(dòng)卻不能。

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