A.嬰幼兒、孕婦和乳母對鐵的需求量較高
B.鐵缺乏的初期沒有特異性癥狀
C.植物性食物中的鐵吸收率較高
D.膳食鐵不能滿足機體需要是我國鐵缺乏的主要原因
E.成年人缺鐵性貧血可表現(xiàn)為皮膚黏膜蒼白、易疲勞、頭暈等
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A.多吃富含鈣的食物
B.適當接受陽光照射,促進維生素D合成
C.攝入量不足時,可考慮鈣補充劑
D.鈣補充劑沒有不良反應
E.奶制品是膳食鈣的主要來源
A.失明
B.“X”型腿
C.牙齦出血
D.地圖舌
E.皮膚黃染
A.食不過量
B.加強身體活動和鍛煉
C.肥胖者均可考慮手術治療
D.控制飲食、增加運動后減重效果不佳者可考慮藥物輔助
E.控制總能量攝入基礎上達到平衡膳食模式
A.嚴格控制油脂和精制糖
B.蛋白質攝入量越高越好
C.能量攝入每天減少300-500kcal
D.適量控制精白米面和肉類
E.保證蔬菜水果和牛奶的攝入
A.減少烹調油,吃清淡少鹽膳食
B.每天足量飲水,合理選擇飲料
C.三餐分配合理,零食要適量
D.盡量多吃,吃飽吃好,利于增加體重
E.食不過量,天天運動,保持健康體重
最新試題
長期低纖維飲食是結直腸癌、糖尿病和冠心病等多種慢性病的行為危險因素,說明行為危險因素的()
關于健康飲食觀點,以下哪種說法正確?()
成人糖尿病患者食譜編制時,宜選用低GI食物,以下不屬于低GI食物的是()。
在營養(yǎng)健康教育干預項目中,提高目標人群的健康知識知曉率,為項目的()
飲食行為干預的原則是()
關于營養(yǎng)缺乏病的臨床癥狀和體征,以下哪種說法正確?()
對老年人而言,一定量的動物性食物()應有。
成人糖尿病患者食譜編制時,宜選用全谷物和雜豆類等低GI食物,應占主食的()以上。
盡管各種營養(yǎng)素都非常重要,但老年人營養(yǎng)應把()放首位。
高血壓患者食譜編制時,不同證型可以選用相應食藥物質,以下不適宜氣血兩虛證的是()。