單項(xiàng)選擇題以下哪一項(xiàng)不符合肥胖人群的飲食調(diào)整原則？（）

A.嚴(yán)格控制油脂和精制糖
B.蛋白質(zhì)攝入量越高越好
C.能量攝入每天減少300-500kcal
D.適量控制精白米面和肉類
E.保證蔬菜水果和牛奶的攝入


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1.單項(xiàng)選擇題關(guān)于老年人膳食指導(dǎo)的原則，以下哪項(xiàng)不正確？（）

A.減少烹調(diào)油，吃清淡少鹽膳食
B.每天足量飲水，合理選擇飲料
C.三餐分配合理，零食要適量
D.盡量多吃，吃飽吃好，利于增加體重
E.食不過量，天天運(yùn)動(dòng)，保持健康體重

2.單項(xiàng)選擇題關(guān)于老年人膳食指導(dǎo)的原則，以下哪項(xiàng)最恰當(dāng)？（）

A.食物多樣，谷類為主，粗細(xì)搭配
B.多吃蔬菜水果和薯類
C.每天吃奶類、大豆或其制品
D.常吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉
E.以上都有

3.單項(xiàng)選擇題關(guān)于老年人的營(yíng)養(yǎng)代謝特點(diǎn)，以下哪項(xiàng)不正確？（）

A.基礎(chǔ)代謝率下降
B.膽汁分泌減少和脂肪酶活性降低
C.對(duì)胰島素的敏感性下降及糖耐量降低
D.脂肪分解代謝和脂肪廓清能力升高
E.蛋白質(zhì)合成能力差，對(duì)蛋白質(zhì)吸收利用率降低

4.單項(xiàng)選擇題6~12歲兒童睡眠時(shí)間不少于（）小時(shí)。

A.6
B.7
C.8
D.9
E.10

5.單項(xiàng)選擇題限量食用的零食每周食用次數(shù)（）。

A.不超過1次
B.不超過2次
C.不超過3次
D.不超過4次
E.不超過5次