以下哪種訓(xùn)練方法可以幫助避免過度訓(xùn)練（）

上肢訓(xùn)練中俯臥撐訓(xùn)練的正確動作是（）

體育項目中培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力的目的是（）

健身健美比賽裁判員在比賽中應(yīng)保持良好的形象和風(fēng)度，不得在場內(nèi)吸煙、飲酒、進食等。

健身訓(xùn)練對心血管健康的影響是（）

下列哪項措施有助于股四頭肌肌腱炎的康復(fù)（）

對于初學(xué)者來說，如果深蹲的訓(xùn)練重點在于股四頭肌，那么軀干需要相對垂直地向下移動，膝蓋會不可避免地超出腳尖一點點，這是可以接受的范圍。

為了使學(xué)生對所學(xué)習(xí)的技術(shù)動作的結(jié)構(gòu)和形式有一個清晰的運動表象，建立完整的技術(shù)概念，指導(dǎo)員多采用（）

心理健康的女性應(yīng)具備以下哪些行為特點（）

以下哪些措施可以加快大腿肌肉拉傷的修復(fù)（）