良好的肌力訓(xùn)練有哪些好處（）

在運(yùn)動(dòng)處方中，以預(yù)防疾病、輔助治療某些慢性病為目的是（）處方。

（）可以明顯提高肺活量。

心理學(xué)家研究表明，處于（）年齡階段的人群，特別熱衷競(jìng)爭(zhēng)性較強(qiáng)的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

“極點(diǎn)”過(guò)后的呼吸稱(chēng)之為（）

在運(yùn)動(dòng)處方中，以提高專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)成績(jī)?yōu)槟康牡氖牵ǎ┨幏健?/p>

在校學(xué)生的運(yùn)動(dòng)頻度，在力量練習(xí)中符合采用中等強(qiáng)度的情況每周至少應(yīng)鍛煉（）次。

在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中呼吸肌痙攣引起的疼痛是哪一種（）

在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中抽筋是指（）

決定柔韌素質(zhì)高低的要素的是（）