在校學(xué)生的運動頻度，在力量練習(xí)中符合采用中等強度的情況每周至少應(yīng)鍛煉（）次。

體適能鍛煉原則中，專門性原則的應(yīng)用能夠帶來什么積極影響（）

當(dāng)運動時不小心擦傷了在處理傷口時，首先處理的方法是（）

人的健康必須是身心兩個方面的有機協(xié)調(diào)，尤其在現(xiàn)代社會里精神健康問題顯得尤為重要，因而（）是必不可少的。

體質(zhì)與健康都是通過（）等指標衡量的，兩者是緊密聯(lián)系、不可分割的。

在運動中導(dǎo)致脫臼，處理脫臼這種損傷，首先要做的是（）

決定柔韌素質(zhì)高低的要素的是（）

（）可以明顯提高肺活量。

屬于發(fā)展位移速度的是（）

體育運動中最古老的運動項目（）