單項(xiàng)選擇題男生各項(xiàng)素質(zhì)指標(biāo)的高峰出現(xiàn)在()。
A.11~14歲
B.15~18歲
C.19~22歲
D.23~27歲
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1.單項(xiàng)選擇題女生各項(xiàng)素質(zhì)指標(biāo)在11~14歲時(shí)出現(xiàn)第一高峰,在()時(shí)出現(xiàn)第二高峰。
A.17~20歲
B.18~20歲
C.19~22歲
D.23~27歲
2.單項(xiàng)選擇題某成年人血壓指標(biāo)是收縮壓145mmHg、舒張壓92mmHg,該成年人血壓類型屬于()。
A.理想血壓
B.正常血壓
C.臨界高血壓
D.高血壓
3.單項(xiàng)選擇題力量訓(xùn)練的基本方法是()。
A.負(fù)重抗阻練習(xí)
B.高原訓(xùn)練
C.非常規(guī)姿勢的練習(xí)
D.超等長鍛煉法
4.單項(xiàng)選擇題力量訓(xùn)練中,()(英文簡稱RM)是指某一肌肉或肌群在疲勞前舉起的某一指定次數(shù)的最大負(fù)荷。
A.最大負(fù)荷量
B.最多組數(shù)
C.最少訓(xùn)練間歇
D.最高重復(fù)次數(shù)
5.單項(xiàng)選擇題經(jīng)常參加體育鍛煉的人,安靜時(shí)脈搏頻率約為()
A.60次/min
B.65次/min
C.70次/min
D.75次/min
最新試題
柔軟度降低會帶來哪些負(fù)面影響()
題型:多項(xiàng)選擇題
在校學(xué)生的運(yùn)動頻度,在力量練習(xí)中符合采用中等強(qiáng)度的情況每周至少應(yīng)鍛煉()次。
題型:單項(xiàng)選擇題
人的健康必須是身心兩個(gè)方面的有機(jī)協(xié)調(diào),尤其在現(xiàn)代社會里精神健康問題顯得尤為重要,因而()是必不可少的。
題型:單項(xiàng)選擇題
在運(yùn)動處方中,以提高專業(yè)運(yùn)動成績?yōu)槟康牡氖牵ǎ┨幏健?/p>
題型:單項(xiàng)選擇題
要提高立定跳遠(yuǎn)成績,特別需要提高()關(guān)節(jié)的協(xié)調(diào)用力以及爆發(fā)用力的能力。
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決定柔韌素質(zhì)高低的要素的是()
題型:多項(xiàng)選擇題