體能模塊學(xué)業(yè)質(zhì)量水平（水平5）為家庭成員、同學(xué)或鄰居制訂體能鍛煉計(jì)劃和體重控制計(jì)劃，并能夠評(píng)價(jià)（），理解不同體能練習(xí)的作用。

在進(jìn)行封閉式運(yùn)動(dòng)技能項(xiàng)目的教學(xué)時(shí)，應(yīng)注意單個(gè)動(dòng)作與完整運(yùn)動(dòng)的有機(jī)聯(lián)系，不必過分追求（）后才進(jìn)行完整運(yùn)動(dòng)的練習(xí)。

普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2020版）修訂工作的基本原則是堅(jiān)持正確的（）方向。

發(fā)展學(xué)生心肺耐力，提高長跑成績效果最好的項(xiàng)目是（）。

高溫環(huán)境下鍛煉要避免（）。

蛙跳、推鉛球可以發(fā)展學(xué)生的（）。

高中學(xué)業(yè)質(zhì)量水平是學(xué)生學(xué)分認(rèn)定的（）。

體能訓(xùn)練時(shí)發(fā)展平衡能力的練習(xí)方法有（）。

健康教育模塊學(xué)分的評(píng)定依據(jù)健康教育模塊階段性學(xué)業(yè)質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)，針對(duì)學(xué)生的（）等方面進(jìn)行評(píng)定。

適量運(yùn)動(dòng)有助于控制體重，可以選擇長跑、游泳等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，每次鍛煉時(shí)間和強(qiáng)度最好為（）。