A.運(yùn)動中補(bǔ)水和運(yùn)動后不立即補(bǔ)水
B.運(yùn)動前補(bǔ)水和補(bǔ)充碳酸飲料
C.補(bǔ)水量隨運(yùn)動量增加而增加
D.預(yù)防性補(bǔ)水和少量多次
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A.過度
B.中等
C.重度
D.輕度
A.關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)
B.韌帶
C.肌肉體積
D.肺活量
A.加速跑一段距離
B.做深呼吸
C.調(diào)整呼吸與動作的節(jié)奏
D.用手按住疼痛的部位，減慢速度
A.有氧耐力
B.速度耐力
C.無氧耐力
D.力量耐力
A.紅細(xì)胞
B.白細(xì)胞
C.血小板
D.肌細(xì)胞
最新試題
發(fā)展學(xué)生心肺耐力，提高長跑成績效果最好的項(xiàng)目是（）。
普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2020版）修訂工作進(jìn)一步優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)，為（）學(xué)生提供有選擇的課程。
在體育展示與比賽評價(jià)環(huán)節(jié)中，其評價(jià)行為包括比賽意識、（）、彼此配合、防守能力等。①角色轉(zhuǎn)化②決策能力③選擇性戰(zhàn)術(shù)④相互支持
適量運(yùn)動有助于控制體重，可以選擇長跑、游泳等運(yùn)動項(xiàng)目，每次鍛煉時(shí)間和強(qiáng)度最好為（）。
高中學(xué)業(yè)質(zhì)量水平是學(xué)生學(xué)分認(rèn)定的（）。
健康教育模塊學(xué)分的評定依據(jù)健康教育模塊階段性學(xué)業(yè)質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)，針對學(xué)生的（）等方面進(jìn)行評定。
蛙跳、推鉛球可以發(fā)展學(xué)生的（）。
在人多的時(shí)候，防止學(xué)生擁擠踩踏的主要措施是（）。
高中生體育品德培養(yǎng)的重點(diǎn)是（）。
（）是高中體育與健康課程實(shí)施、管理和督導(dǎo)評估的綱領(lǐng)性文件。