單項選擇題在田徑運動項目中柔韌素質(zhì)對運動成績有著至關(guān)重要的作用，科學(xué)地發(fā)展運動員的柔韌素質(zhì)，可以加大運動員運動時的動作幅度，提高關(guān)節(jié)靈活度，使動作更顯靈活、協(xié)調(diào)、下列因素中不會影響柔韌素質(zhì)的是（）。
A.關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)
B.韌帶
C.肌肉體積
D.肺活量
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1.單項選擇題在一次中長跑運動中，運動員吳某因準備活動不充分突然出現(xiàn)腹痛的癥狀，下列處理措施中不利于緩解腹痛癥狀的是（）。
A.加速跑一段距離
B.做深呼吸
C.調(diào)整呼吸與動作的節(jié)奏
D.用手按住疼痛的部位，減慢速度
2.單項選擇題通過長期的3000m跑訓(xùn)練，能有效發(fā)展人體的哪種耐力（）
A.有氧耐力
B.速度耐力
C.無氧耐力
D.力量耐力
3.單項選擇題劇烈運動、發(fā)生炎癥或組織損傷均可引起哪種細胞的數(shù)量明顯增多（）
A.紅細胞
B.白細胞
C.血小板
D.肌細胞
4.單項選擇題影響最大攝氧量的主要生理因素是（）
A.肺通氣
B.心肺功能
C.肺換氣
D.肌纖維類型
5.單項選擇題高乳酸值的間歇訓(xùn)練，主要發(fā)展哪種身體素質(zhì)（）
A.靈敏素質(zhì)
B.柔韌素質(zhì)
C.無氧耐力
D.有氧耐力
最新試題
普通高中體育與健康課程標準（2020版）進一步精選學(xué)科內(nèi)容，重視以（）為核心。
題型：單項選擇題
體能訓(xùn)練時發(fā)展平衡能力的練習(xí)方法有（）。
題型：單項選擇題
健康教育模塊學(xué)分的評定依據(jù)健康教育模塊階段性學(xué)業(yè)質(zhì)量標準，針對學(xué)生的（）等方面進行評定。
題型：單項選擇題
在高溫環(huán)境中，體育鍛煉注意事項有（）。
題型：單項選擇題
高溫環(huán)境下鍛煉要避免（）。
題型：單項選擇題
適量運動有助于控制體重，可以選擇長跑、游泳等運動項目，每次鍛煉時間和強度最好為（）。
題型：單項選擇題
在教學(xué)中，體育教師可以采用（）等方式了解學(xué)生的體能發(fā)展水平。①檔案袋②日志③書面測試④自我展示⑤重要事件解決
題型：單項選擇題
體能模塊學(xué)業(yè)質(zhì)量水平（水平5）為家庭成員、同學(xué)或鄰居制訂體能鍛煉計劃和體重控制計劃，并能夠評價（），理解不同體能練習(xí)的作用。
題型：單項選擇題
健康教育模塊學(xué)業(yè)質(zhì)量水平中，（）具備較為深刻和全面地了解膳食平衡對健康的影響，并能夠指導(dǎo)自己和家人合理膳食。
題型：單項選擇題
霧霾天氣比較適合的運動方式是（）。
題型：單項選擇題