單項選擇題膳食纖維被人類稱為第7大營養(yǎng)素，食物中經(jīng)常缺少膳食纖維容易引起胃腸疾病，心血管疾病，糖尿病等多種疾病，以下說法不正確的是（）。
A.膳食纖維能促進腸胃蠕動和消化腺分泌
B.膳食纖維被人體消化吸收可以抗病
C.膳食纖維可預防便秘，預防腸道疾病
D.多食用膳食纖維可以減肥
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1.單項選擇題做俯臥撐撐起時，肘關節(jié)做伸運動，主要由（）在（）固定條件下收縮完成的。
A.肱二頭肌，遠
B.肱三頭肌，遠
C.肱二頭肌，近
D.肱三頭肌，近
2.單項選擇題關節(jié)頭呈圓柱狀，關節(jié)窩常由骨和韌帶連成的環(huán)構(gòu)成，屬于（）。
A.球窩關節(jié)
B.鞍狀關節(jié)
C.車軸關節(jié)
D.滑車關節(jié)
3.單項選擇題提高糖酵解無氧代謝供能的無氧耐力訓練的強度一般為（）。
A.90%～100%
B.60%～70%
C.80%～90%
D.50%～60%
4.單項選擇題RM是指在肌肉疲勞前完成一定次數(shù)的最大負荷，當強度達到10～15RM，練習組數(shù)為3～4組時，其練習效果為主要發(fā)展哪項體能？（）
A.肌肉最大力量
B.爆發(fā)力
C.肌肉耐力
D.肌肉的體積
5.單項選擇題不利于提高學生運動參與興趣的是（）
A.游戲教學法
B.比賽教學法
C.重復練習法
D.情景練習法
最新試題
體能訓練時發(fā)展平衡能力的練習方法有（）。
題型：單項選擇題
球類運動是人們?yōu)榱藢崿F(xiàn)自我發(fā)展和休閑娛樂而創(chuàng)造的以球為載體，在開放和對抗情境中合理運用攻防技戰(zhàn)術，以（）為直接目的的體育活動。
題型：單項選擇題
高溫環(huán)境下鍛煉要避免（）。
題型：單項選擇題
霧霾天氣比較適合的運動方式是（）。
題型：單項選擇題
在體育展示與比賽評價環(huán)節(jié)中，其評價行為包括比賽意識、（）、彼此配合、防守能力等。①角色轉(zhuǎn)化②決策能力③選擇性戰(zhàn)術④相互支持
題型：單項選擇題
普通高中體育與健康課程標準（2020版）修訂工作進一步優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)，為（）學生提供有選擇的課程。
題型：單項選擇題
在高溫環(huán)境中，體育鍛煉注意事項有（）。
題型：單項選擇題
高中體育與健康學業(yè)質(zhì)量聚焦的是（）。
題型：單項選擇題
壓腿和拉伸是發(fā)展（）的練習方法。
題型：單項選擇題
高中學業(yè)質(zhì)量水平是學生學分認定的（）。
題型：單項選擇題