上肢訓(xùn)練中俯臥撐訓(xùn)練的正確動(dòng)作是（）

以下（）因素對于肌肉生長和修復(fù)至關(guān)重要。

分組教學(xué)時(shí)的場地器材利用一定要以安全性為首要原則，其分布則要便于教師全面照顧各小組練習(xí)情況。

心理健康的女性應(yīng)具備以下哪些行為特點(diǎn)（）

下列哪些是體育社會(huì)指導(dǎo)員常見的服務(wù)項(xiàng)目內(nèi)容（）

缺乏運(yùn)動(dòng)適應(yīng)性的主要原因是（）

對于初學(xué)者來說，如果深蹲的訓(xùn)練重點(diǎn)在于股四頭肌，那么軀干需要相對垂直地向下移動(dòng)，膝蓋會(huì)不可避免地超出腳尖一點(diǎn)點(diǎn)，這是可以接受的范圍。

為了使學(xué)生對所學(xué)習(xí)的技術(shù)動(dòng)作的結(jié)構(gòu)和形式有一個(gè)清晰的運(yùn)動(dòng)表象，建立完整的技術(shù)概念，指導(dǎo)員多采用（）

以下哪種訓(xùn)練方法可以幫助避免過度訓(xùn)練（）

社會(huì)體育指導(dǎo)員在與運(yùn)動(dòng)員溝通時(shí)，應(yīng)該給予積極的反饋和鼓勵(lì)。