問答題協(xié)調(diào)平衡的有常有度原則具體含義是什么?
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關(guān)于“松緊結(jié)合,動靜相兼”說法錯(cuò)誤的是()。
題型:單項(xiàng)選擇題
太極拳緩慢柔和,運(yùn)動量小,適合中老年人練習(xí),不適合年輕人鍛煉。
題型:判斷題
“大舞”功法注重以神引領(lǐng)舞姿,以愉悅滋潤舞姿,以和諧的舞姿調(diào)和內(nèi)心。
題型:判斷題
調(diào)身,就是指練功者按照功法要領(lǐng)要求進(jìn)行調(diào)控自己的身體,以達(dá)到形正氣順,經(jīng)脈暢通,氣血運(yùn)行的目的。
題型:判斷題
起勢調(diào)息功理與作用:排除雜念,誘導(dǎo)入靜,調(diào)和氣息,寧心安神。吐故納新,升清降濁,調(diào)理氣機(jī)。
題型:判斷題
虎撲時(shí)兩腿屈膝下蹲,挺胸塌腰;同時(shí),兩手向下劃弧至兩膝側(cè)。
題型:判斷題
“搖頭擺尾祛心火”動作要求馬步下蹲時(shí),要收髖斂臀,上體中正。
題型:判斷題
“鹿戲”的功理作用有()。
題型:多項(xiàng)選擇題
“兩手盤足固腎腰”動作要點(diǎn)是兩掌向下摩運(yùn)至腳背時(shí)要低頭,微屈膝。
題型:判斷題
太極八法是指太極拳的八大基本技法:即掤、捋、擠、按、采、挒、肘、靠,稱謂為太極八法。
題型:判斷題