訓(xùn)練規(guī)律

人有（）7種不同類型的智力。

循環(huán)訓(xùn)練法

訓(xùn)練密度

比賽訓(xùn)練法

最大力量

戰(zhàn)術(shù)意識

戰(zhàn)術(shù)知識

生物運動能力是按著以下不同速率提高：柔軟度以（）為單位；力量以（）為單位；、速度以（）為單位；耐力以（）為單位。

運動負荷