運動負(fù)荷

運動訓(xùn)練基本原則有（）。

完整訓(xùn)練法

訓(xùn)練量

人有（）7種不同類型的智力。

訓(xùn)練課的基本結(jié)構(gòu)由（）、（）和（）三個部分組成。

循環(huán)訓(xùn)練法

訓(xùn)練密度

訓(xùn)練強(qiáng)度

生物運動能力是按著以下不同速率提高：柔軟度以（）為單位；力量以（）為單位；、速度以（）為單位；耐力以（）為單位。