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判斷題運動訓練原則簡要地說就是指訓練的規(guī)律。

參考答案：錯誤

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1.填空題判斷運動員疲勞程度的方法有（）。

參考答案：自我感覺、外部觀察、生理測試、心理測試

2.填空題貫徹有效控制原則的訓練學要點是（）。

參考答案：制定科學的訓練計劃、高度重視訓練信息的采集和運用、及時對訓練計劃進行必要的修正和調整

3.填空題在運動訓練過程中，循序漸進的增加負荷的基本形式有（）。

參考答案：直線式、階梯式、波浪式、跳躍式

4.填空題系統(tǒng)訓練原則的科學基礎是（）。

參考答案：人體生物適應的長期性、訓練效應的不穩(wěn)定性、人體特征適應的階段性

5.填空題運動負荷增加的四種基本形式是（）。

參考答案：直線式、階梯式、波浪式、跳躍式。

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