最大力量

訓(xùn)練密度

戰(zhàn)術(shù)形式

按戰(zhàn)術(shù)的普遍性分類(lèi)可分為（）、（）。

訓(xùn)練效果主要是由（）、（）兩個(gè)因素決定的。

持續(xù)訓(xùn)練法

訓(xùn)練量

柔韌素質(zhì)

運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練基本原則有（）。

重復(fù)訓(xùn)練法