A.用抽筋小腿對(duì)側(cè)的手握住抽筋腿的腳趾，用力向上拉伸，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋小腿的膝蓋上，幫助小腿伸直
B.彎曲大腿與身體成直角，并彎曲膝關(guān)節(jié)，然后用兩手抱著小腿，做震蕩動(dòng)作，隨即向前伸直，如此反復(fù)進(jìn)行
C.抽筋者躺在平地上，另一人抓住抽筋小腿做前后的伸直和彎曲，并如此反復(fù)進(jìn)行
D.抽筋者躺在平地上，另一人用腳對(duì)抽筋小腿做反復(fù)的踢踏
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A.空手道
B.拳擊
C.摔跤
D.舞龍
A.小學(xué)
B.中小學(xué)
C.中學(xué)
D.大學(xué)
A.糖
B.礦物質(zhì)
C.蛋白質(zhì)
D.脂肪
A.抗挫折能力
B.遵守行為規(guī)范的能力
C.適應(yīng)社會(huì)角色轉(zhuǎn)變的能力
D.提高競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的能力
A.建立有效的人工循環(huán)→口對(duì)口人工呼吸→保持呼吸順暢
B.建立有效的人工循環(huán)→保持呼吸順暢→口對(duì)口人工呼吸
C.保持呼吸順暢→口對(duì)口人工呼吸→建立有效的人工循環(huán)
D.保持呼吸順暢→建立有效的人工循環(huán)→口對(duì)口人工呼吸
最新試題
體質(zhì)與健康都是通過(guò)（）等指標(biāo)衡量的，兩者是緊密聯(lián)系、不可分割的。
體育生活方式構(gòu)成要素可以分為（）3個(gè)部分。
提高體適能的鍛煉原則有哪些（）
心理學(xué)家研究表明，處于（）年齡階段的人群，特別熱衷競(jìng)爭(zhēng)性較強(qiáng)的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
人的健康必須是身心兩個(gè)方面的有機(jī)協(xié)調(diào)，尤其在現(xiàn)代社會(huì)里精神健康問(wèn)題顯得尤為重要，因而（）是必不可少的。
下列哪個(gè)可以提高肌力的運(yùn)動(dòng)方式和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度（）
運(yùn)動(dòng)鍛煉后整理活動(dòng)有哪些方式（）
建立體育生活方式的意義有以下哪些（）
在運(yùn)動(dòng)處方中，以預(yù)防疾病、輔助治療某些慢性病為目的是（）處方。
決定柔韌素質(zhì)高低的要素的是（）