決定柔韌素質高低的要素的是（）

體育生活方式的建立受哪些因素的影響（）

運動鍛煉前準備活動有哪些內容（）

在運動過程中抽筋是指（）

體適能鍛煉原則中，專門性原則的應用能夠帶來什么積極影響（）

能應用過去的所學，以創(chuàng)造更多的學習機會，并且敞開胸懷和周圍的世界交流互動這體現(xiàn)“全人健康”的（）適能。

運動鍛煉后整理活動有哪些方式（）

在運動過程中出現(xiàn)兩腿發(fā)軟，全身乏力，呼吸困難等生理現(xiàn)象是什么（）

冬奧會冰壺項目采用的冰壺，其原石產自于（）

提高體適能的鍛煉原則有哪些（）