填空題適宜運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度范圍,可用靶心率來(lái)控制:以本人最高心率的()的強(qiáng)度作為標(biāo)準(zhǔn)。
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1.單項(xiàng)選擇題主要反映動(dòng)脈血管的彈性的外周小血管的阻力()
A、收縮壓
C、靜脈
B、舒張壓
D、其它
2.單項(xiàng)選擇題女子容易在()長(zhǎng)脂肪。
A、臀部
C、下肢
B、背部
D、其它
3.單項(xiàng)選擇題完成練習(xí)節(jié)奏很關(guān)鍵,在每組練習(xí)之間休息()。
A、30秒
C、60秒
B、60秒-90秒
D、70秒
4.單項(xiàng)選擇題蝶機(jī)夾胸的動(dòng)作是發(fā)展()。
A、三角肌
C、背闊肌
B、胸大肌
D、其它
5.單項(xiàng)選擇題杠鈴前平舉是發(fā)展胸大肌的()。
A、下部
C、上部
B、中部
D、其它
最新試題
要提高立定跳遠(yuǎn)成績(jī),特別需要提高()關(guān)節(jié)的協(xié)調(diào)用力以及爆發(fā)用力的能力。
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能應(yīng)用過(guò)去的所學(xué),以創(chuàng)造更多的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),并且敞開(kāi)胸懷和周?chē)氖澜缃涣骰?dòng)這體現(xiàn)“全人健康”的()適能。
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