睡眠是一種保護(hù)性抑制，改善睡眠質(zhì)量可以提高學(xué)習(xí)、工作的效率。改善睡眠常用方法包括（）

（）在表情達(dá)意時(shí)具有世界通用性，跨文化存在。

弗蘭克爾認(rèn)為獲得生命的意義的途徑有（）種。

根據(jù)韋納的歸因理論，將成功歸因于（），有利于增強(qiáng)自信心和自尊心。

（）在表情達(dá)意時(shí)具有跨文化存差異。

壓力反應(yīng)的HPA軸中，其中P指的腦區(qū)是（）

清代作家蒲松齡落第后，情緒一度低落。但他落第不落志，下決心另辟蹊徑干一番事業(yè)。他寫下了這樣一副自勉聯(lián)：“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚；苦心人，天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳?！彼@樣寫了，也這樣做了，終于在自己喜愛(ài)并擅長(zhǎng)的文學(xué)上作出卓越貢獻(xiàn)，留下了傳世名著《聊齋志異》。他用的情緒調(diào)控策略是（）。

（）是指初上大學(xué)的學(xué)生在脫離原來(lái)熟悉環(huán)境進(jìn)入大學(xué)新環(huán)境后，為了與新環(huán)境的要求達(dá)到一種和諧平衡的狀態(tài)。

在Levinson的生命結(jié)構(gòu)理論中，（）處于成年早期的轉(zhuǎn)折階段。

小明近來(lái)和舍友關(guān)系緊張，倍感不適，于是學(xué)會(huì)了抽煙。這屬于大學(xué)生面對(duì)心理危機(jī)的（）